El alumnado del CeRA Santa Teresa, perteneciente al Área Educativa de Hospitalarias Fundación Purísima Concepción, ha participado durante el presente curso escolar en una iniciativa centrada en la promoción de hábitos de vida saludable y la prevención de problemas musculoesqueléticos a través del movimiento y la actividad física.
La actividad se ha desarrollado en el marco del Programa de Educación y Hábitos de Vida Saludable de la Junta de Andalucía, tomando como referencia la campaña “Cambia el juego, muévete”. Impulsada por el Ilustre Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Andalucía, el objetivo de esta propuesta es sensibilizar a niños, niñas y jóvenes sobre la importancia de mantenerse activos, adoptar posturas adecuadas y reducir el sedentarismo en su vida cotidiana.
Como parte del proyecto, el alumnado ha trabajado los contenidos relacionados con el cuidado de la espalda, la práctica de ejercicio físico, la correcta utilización de la mochila escolar y la incorporación de pequeños hábitos de movimiento durante la jornada educativa. Entre los mensajes principales destacan la necesidad de realizar pausas activas, limitar el tiempo prolongado sentado, favorecer el juego frente al uso excesivo de pantallas y consultar con profesionales de la fisioterapia ante posibles molestias o dolores.
Uno de los aspectos más relevantes de la iniciativa ha sido la adaptación a lectura fácil del tríptico informativo. Esta adaptación ha permitido que los contenidos resulten más comprensibles y accesibles para todas las personas, favoreciendo el aprendizaje y la participación del alumnado. El material ha sido validado por la consultoría de accesibilidad InRed Conecta de Hospitalarias Fundación Purísima Concepción, garantizando que la información se presente mediante un lenguaje claro, sencillo y adaptado a las necesidades de comprensión de las personas destinatarias.